Faire connaissance avant notre première séance
Pourquoi je suis thérapeute ?
Je suis à la quarantaine, au top de mon parcours professionnel quand je rencontre ma première grosse difficulté de vie.
Une baisse importante d’énergie, des problèmes de santé qui s’installent et un surmenage qui s’aggrave avec risque important de burn-out. A ce moment là, gérer mon mental et ma sensibilité était devenu très compliqué.
Cet épisode très difficile, je vais mettre 2 ans à le dépasser. Il a changé ma vie. J’ai revu tous les aspects de mon quotidien et j’ai du apprendre à gérer mon stress, mes émotions, mon anxiété et prendre les bonnes décisions pour moi.
En 2016, après un parcours de reconversion, je crée mon activité de thérapeute. Je ne cesse depuis d’approfondir mes connaissances et ma pratique pour accompagner les personnes en difficulté émotionnelle vers une vie plus sereine et plus heureuse.
Mon approche en tant que thérapeute et coach psycho-émotionnel
Prendre soin de soi n’est pas toujours naturel, et il faut comprendre comment on fonctionne pour que ça marche.
Suivre une thérapie avec moi c’est :
- Comprendre ses émotions, et les racines de son stress, gérer ses angoisses
- Comprendre ses valeurs, ses besoins et ses limites, mieux se connaître
- Apprendre à construire des relations authentiques et sincères avec les autres
- Donner du sens à sa vie et être à sa juste place dans ce monde
- Optimiser sa santé et préserver sa vitalité
Mon expérience de 10 années en cabinet m’a montré, que se projeter dans une direction qui améliore sa vie, décuple les résultats et facilite la démarche.
En effet, ce n’est pas tout de prendre soin de soi et de retrouver de l’énergie, encore faut-il savoir comment la diriger pour se rendre heureux, sinon les mêmes périodes de crises se répètent.
Le corps et l’esprit sont toujours d’accord pour avancer ensemble dans la même direction si celle-ci est joyeuse et juste pour vous.
Comment me contacter ?
M'appeler
06.95.06.33.69
Adresse mail
corinne.benattig@free.fr
seance
durée : 1h
à distance, en visio
Whatsapp ou google meet
Horaires
Lundi : 9h30-18h30
Mardi : 9h30 – 18h30
Mercredi : 9h30 – 20h
Jeudi : 9h30 – 20h
Vendredi : 9h30 – 17h
Samedi : fermé
Dimanche : fermé